Deine Ernährung ist die absolute Grundlage für maximale Performance und Leistungsentwicklung!
Du weißt aber nicht genau, wie du deine Ernährung an deinen Sport optimal anpasst? Lass dir neben der Entwicklung von guten Gewohnheiten und individueller Betreuung von Dennis drei Beispieltage (Trainingstag, Spieltag, leichter/freier Tag) bauen, die dir nicht nur sagen, welche Lebensmittel gut für dich sind.
Dennis sagt dir, wann genau du wie viel von was essen musst, um noch mehr Power auf dem Spielfeld zu haben und noch schneller zu regenerieren!